Диета 5-ый стол

[МаняКолобкова]

Я знаю, что тяжело перестроиться. Особенно мужчинам, так как они вообще редко соблюдают диеты. Чаще об этом больше женщины думают. Хотя бы ради фигуры своей.

[kompas1024]

Да, мне вообще сейчас сложно придется с этой самой диетой. Я не привык хоть как-то ограничивать себя в еде. И пиво тоже люблю выпить.
А тут такое!(((

[Городецкий77]

Да, мне вообще сейчас сложно придется с этой самой диетой. Я не привык хоть как-то ограничивать себя в еде. И пиво тоже люблю выпить.
А тут такое!(((

Да, любителям выпить при данном диагнозе вообще жестко приходится. Хотя... с другой стороны может оно и лучше? Когда болезнь вынуждает отказаться от пагубной привычки?

[galina.semenoff]

Я сейчас постоянно перед глазами держу список продуктов, которые можно употреблять. И на холодильник тоже хорошая идея его же повесить.

[Городецкий77]

Да все быстро довольно выучивается из того, что можно. Потому что из разрешенного перечня продуктов и блюд все равно выбираешь то, что тебе больше нравится.

[Лёшенька]

Буду очень благодарен, если подскажете классные и вкусные рецепты пятого стола, чтобы можно было готовить с некоей периодичностью и не сильно страдать от однообразия.

[Заболевшая]

Буду очень благодарен, если подскажете классные и вкусные рецепты пятого стола, чтобы можно было готовить с некоей периодичностью и не сильно страдать от однообразия.

Рубите индейку (филе бедра нежнее). Готовите ее на пару в мультиварке или на сковороде тушите (не жарите). Туда же добавляете разнообразные овощи - томаты, зеленую фасоль, кукурузу, кабачки и прочее. Из-за разности овощей каждый раз, вкус получается разный). Вот вам и разнообразие).