Начинать заниматься, когда узнал о гепатите?

Делимся опытом кто придерживается здоровому образу жизни!
Ответить
Аватара пользователя
МаняКолобкова
Сообщения: 12
Зарегистрирован: 18 авг 2020, 19:43
Контактная информация:

Начинать заниматься, когда узнал о гепатите?

Сообщение МаняКолобкова » 18 авг 2020, 21:00

Если раньше вела я не очень правильный образ жизни, а сейчас узнала о диагнозе гепатит С, то стоит ли начать заниматься спортом, чтобы как-то укрепить организм? Или это только во вред пойдет?

Аватара пользователя
kompas1024
Сообщения: 21
Зарегистрирован: 19 авг 2020, 11:15
Контактная информация:

Начинать заниматься, когда узнал о гепатите?

Сообщение kompas1024 » 19 авг 2020, 11:52

Думаю, что надо чем-то компенсировать пустоту, которая возникает, когда узнаешь о диагнозе. Если вечером раньше я любил пивка с друзьями попить, то теперь вечера освободятся и тогда уж лучше спорт, чем сидеть и тосковать.

Аватара пользователя
Кошкина
Сообщения: 18
Зарегистрирован: 04 окт 2020, 15:09
Контактная информация:

Начинать заниматься, когда узнал о гепатите?

Сообщение Кошкина » 04 окт 2020, 15:42

При гепатите спорт не рекомендуется, я вам не советую сейчас начинать, ваш организм и так ослаблен. Просто придерживайтесь диеты, исключите стресс, алкоголь и этого достаточно.

Аватара пользователя
Inigma
Сообщения: 15
Зарегистрирован: 05 окт 2020, 12:51
Контактная информация:

Начинать заниматься, когда узнал о гепатите?

Сообщение Inigma » 05 окт 2020, 13:05

Можете начать просто ходить пешком или записаться в бассейн, но интенсивные нагрузки или силовые тренировки вам точно не рекомендуются. То есть в щадящем режиме.

Yemmi
Сообщения: 58
Зарегистрирован: 11 апр 2020, 11:15
Контактная информация:

Начинать заниматься, когда узнал о гепатите?

Сообщение Yemmi » 12 ноя 2020, 14:55

Проконсультируйтесь с врачом, он вам скажет, что можно и чего нельзя. Если спорт, то тоже скажет какого рода.

Ответить
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение

Вернуться в «Питание и Спорт»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость