Работа "на ногах" при гепатите.
Работа "на ногах" при гепатите.
Коллеги, если можно вас так назвать, что мне делать при стоячей работе? Я много времени провожу на ногах и возможности присесть не так уж и много (преподаватель, много времени у доски).
Может есть какие-то поддерживающие пояса для печени? чтобы не напрягать сильно
Может есть какие-то поддерживающие пояса для печени? чтобы не напрягать сильно
Re: Работа "на ногах" при гепатите.
Нигде не встречала запрет на долгое стояние на ногах, тем более что лёгкие физические нагрузки рекомендуются, да и это привычный тебе образ жизни.
Можешь взять просто поддерживающие колготки, и ножкам полезно, и живот придержат.
Можешь взять просто поддерживающие колготки, и ножкам полезно, и живот придержат.
Re: Работа "на ногах" при гепатите.
Вообще, при гепатите запрещены сильные физические нагрузки, возможно вам есть смысл сменить работу? А о том, что бы каким то образом поддержать печень, да еще и с помощью поясов, такого я точно не слышала.
Re: Работа "на ногах" при гепатите.
Но ведь профессия преподавателя не относится к работам с сильной физической нагрузкой! Тем более что в течение лекции вы все же можете найти момент и на некоторое время присесть за стол + на перерыве есть возможность отдохнуть.
Здоровье - это главное жизненное благо. (Януш Корчак)
Re: Работа "на ногах" при гепатите.
Надо начинать заниматься спортом. Таким образом ваш организм окрепнет и вам уже не будет так сложно выдержать 2 и более часов в стоячем положении. Я за то, что бы вести обычный образ жизни, а не как "калека".
- Людмила_Петровна
- Сообщения: 19
- Зарегистрирован: 03 мар 2017, 21:37
- Контактная информация:
Re: Работа "на ногах" при гепатите.
Заниматься спортом при гепатите вряд ли нужно, ни к чему организму повышенные нагрузки. Но вот делать комплекс упражнений для ног, чтобы они меньше уставали, стоит начать. Также подбирайте удобную обувь, на маленьком каблуке. Пользуйтесь специальными спреями для ног от усталости, делайте ножные ванночки.
Re: Работа "на ногах" при гепатите.
Не надо себя уже хоронить, только потом, что у вас гепатит. С этим заболеванием люди и штанги тягают и у станка стоят. Просто берете себя в руки, занимаетесь спортом, соблюдаете диету и не понадобятся вам ни какие пояса.
-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
-
- 0 Ответы
- 231 Просмотры
-
Последнее сообщение maxxxi
25 авг 2020, 22:43
-
- 4 Ответы
- 1010 Просмотры
-
Последнее сообщение Кошкина
13 окт 2020, 12:49
-
-
Начинать заниматься, когда узнал о гепатите?
МаняКолобкова » 18 авг 2020, 21:00 » в форуме Питание и Спорт - 4 Ответы
- 501 Просмотры
-
Последнее сообщение Yemmi
12 ноя 2020, 14:55
-
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей