Фитнес при гепатите

Делимся опытом кто придерживается здоровому образу жизни!
Ответить
Аватара пользователя
agness15
Сообщения: 5
Зарегистрирован: 14 окт 2017, 21:52
Контактная информация:

Фитнес при гепатите

Сообщение agness15 » 14 окт 2017, 22:14

Можно ли заниматься легким спортом, в частности фитнесом, если у человека обнаружен гепатит? Сколько времени должно пройти, прежде чем человек мог бы вернуться к прежним занятиям спортом?

Аватара пользователя
Nikolay2017
Сообщения: 12
Зарегистрирован: 15 окт 2017, 17:12
Контактная информация:

Re: Фитнес при гепатите

Сообщение Nikolay2017 » 15 окт 2017, 17:41

agness15 писал(а):
14 окт 2017, 22:14
Можно ли заниматься легким спортом, в частности фитнесом, если у человека обнаружен гепатит? Сколько времени должно пройти, прежде чем человек мог бы вернуться к прежним занятиям спортом?
При остром гепатите нельзя, вы сами это поймете, так как у вас не будет желания заниматься. Должно пройти какое то время, пока вирус не перейдёт в спящий режим. (пол года\год)

Аватара пользователя
Grigorii_leps
Сообщения: 21
Зарегистрирован: 16 окт 2017, 12:25
Контактная информация:

Re: Фитнес при гепатите

Сообщение Grigorii_leps » 16 окт 2017, 13:46

Добрый день. Всё должно быть в меру. Если вы раньше занимались и теперь не можете без этого, то начните с легких упражнений, но не перегружайтесь. Смотрите по самочувствию, если вам хорошо после занятий, то можете продолжать заниматься.

Аватара пользователя
Doctor
Сообщения: 11
Зарегистрирован: 16 окт 2017, 12:21
Контактная информация:

Re: Фитнес при гепатите

Сообщение Doctor » 16 окт 2017, 20:37

Легкий спорт не навредит, если заниматься им редко и без фанатизма. Я думаю, что три занятия по пол часа в неделю - идеальный вариант. Главное все делать не спеша и не перегружать себя.

Аватара пользователя
Maksim
Сообщения: 10
Зарегистрирован: 07 янв 2020, 17:41
Контактная информация:

Фитнес при гепатите

Сообщение Maksim » 08 янв 2020, 15:40

agness15 писал(а):
14 окт 2017, 22:14
Можно ли заниматься легким спортом, в частности фитнесом, если у человека обнаружен гепатит? Сколько времени должно пройти, прежде чем человек мог бы вернуться к прежним занятиям спортом?
Если нет болей в правом подреберье или есть желание заниматься, и организм привык к спорту, то занимайтесь пожалуйста. Ваше состояние – лучший показатель.

Аватара пользователя
Якушев
Сообщения: 79
Зарегистрирован: 08 май 2017, 18:05
Контактная информация:

Фитнес при гепатите

Сообщение Якушев » 04 фев 2020, 13:09

Все хорошо в меру. Фитнес разный бывает. Иногда очень тяжелые тренировки, а кто-то предпочитает что-то типа пилатеса. Там не перенапряжешься.

Аватара пользователя
Елизавета_ПЕТРОВА
Сообщения: 134
Зарегистрирован: 05 апр 2017, 13:34
Контактная информация:

Фитнес при гепатите

Сообщение Елизавета_ПЕТРОВА » 04 фев 2020, 13:24

Если есть по жизни привычка заниматься спортом, то и гепатит будет не помехой. Главное желание. Спорт помогает укреплять иммунитет и здоровье.

Аватара пользователя
german4ndreev
Сообщения: 19
Зарегистрирован: 05 июл 2020, 18:36
Контактная информация:

Фитнес при гепатите

Сообщение german4ndreev » 07 июл 2020, 17:24

Если вы привыкли к фитнесу до того как узнали о своем диагнозе, то продолжайте заниматься. Это не будет стрессом для организма. А если решили только сейчас заняться, то, наверное, не стоит.

Ответить
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение

Вернуться в «Питание и Спорт»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей