ТОП 10 полезных продуктов при гепатите

Делимся опытом кто придерживается здоровому образу жизни!
Ответить
Аватара пользователя
Grenade
Сообщения: 17
Зарегистрирован: 13 ноя 2017, 19:44
Контактная информация:

ТОП 10 полезных продуктов при гепатите

Сообщение Grenade » 16 ноя 2017, 17:43

Какие основные 10 продуктов, которые не должны отсутствовать из рациона больного гепатитом?
Что нужно есть при гепатите, чтобы с помощью еды улучшить свое здоровье, повысить иммунитет и помочь печени?

Аватара пользователя
Евгения
Сообщения: 11
Зарегистрирован: 13 ноя 2017, 19:46
Контактная информация:

Re: ТОП 10 полезных продуктов при гепатите

Сообщение Евгения » 16 ноя 2017, 21:23

Проще сказать что нельзя есть, чем перечислять что можно. Но в любом случае рацион такой "диетический": нежирное мясо, легкоэмульгирующие масла, фрукты и овощи, нежирные молочные продукты, максимум по 1 яйцу в день, сухофрукты, каши, овощные супы и салаты, то же самое относительно фруктов. В плане растительной пищи почти без ограничений.

Аватара пользователя
Елизавета_ПЕТРОВА
Сообщения: 134
Зарегистрирован: 05 апр 2017, 13:34
Контактная информация:

Re: ТОП 10 полезных продуктов при гепатите

Сообщение Елизавета_ПЕТРОВА » 06 дек 2017, 14:19

Насколько я знаю, в топ 10 входят оранжевые овощи. Тыква, морковь. Кроме этого, очищению еще способствует свекла и грейпфрут. Если еще что вспомню - напишу.

Аватара пользователя
Невеселая
Сообщения: 70
Зарегистрирован: 04 дек 2017, 21:22
Контактная информация:

Re: ТОП 10 полезных продуктов при гепатите

Сообщение Невеселая » 06 дек 2017, 14:24

Про пользу свеклы я тоже слышала, что она очень полезна для печени. Остался открытым вопрос по поводу того в каком виде ее надо употреблять... в сыром или вареном?

Аватара пользователя
Надежда К
Сообщения: 275
Зарегистрирован: 21 фев 2017, 20:09

Re: ТОП 10 полезных продуктов при гепатите

Сообщение Надежда К » 06 дек 2017, 18:50

Здравствуйте! Её можно употреблять в отварном виде или на пару.

Heet healthcare
Сообщения: 375
Зарегистрирован: 15 фев 2017, 17:49
Откуда: World
Контактная информация:

Re: ТОП 10 полезных продуктов при гепатите

Сообщение Heet healthcare » 07 дек 2017, 19:24

в любом! польза в плане "Очень" ни чем не подтверждена

Ответить
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение

Вернуться в «Питание и Спорт»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей