Диета 5-ый стол

Делимся опытом кто придерживается здоровому образу жизни!
Аватара пользователя
ЛарискаXX89
Сообщения: 57
Зарегистрирован: 16 окт 2017, 01:03
Контактная информация:

Re: Диета 5-ый стол

Сообщение ЛарискаXX89 » 26 авг 2019, 12:07

Якушев писал(а):
22 авг 2019, 12:50
От сладкого мне тоже очень сложно было отказаться. Особенно когда жена такие вкусные торты пекла.
Сейчас не печет, чтобы я не соблазнялся.
Если питание правильное на пятом столе давно, то уже входит в привычку. И если сначала кажется, что сложно отказаться от тортов, то потом привыкаешь без них.

Аватара пользователя
Невеселая
Сообщения: 70
Зарегистрирован: 04 дек 2017, 21:22
Контактная информация:

Re: Диета 5-ый стол

Сообщение Невеселая » 26 авг 2019, 18:08

ЛарискаXX89 писал(а):
26 авг 2019, 12:07
Якушев писал(а):
22 авг 2019, 12:50
От сладкого мне тоже очень сложно было отказаться. Особенно когда жена такие вкусные торты пекла.
Сейчас не печет, чтобы я не соблазнялся.
Если питание правильное на пятом столе давно, то уже входит в привычку. И если сначала кажется, что сложно отказаться от тортов, то потом привыкаешь без них.
Да, привычка возникает, однако если никто не соблазняет. Я отвыкла от тортов, но если вижу в кондитерской лакомые кусочки и чувствую запах, то снова хочется.

Аватара пользователя
Якушев
Сообщения: 64
Зарегистрирован: 08 май 2017, 18:05
Контактная информация:

Re: Диета 5-ый стол

Сообщение Якушев » 29 авг 2019, 16:44

Ну это понятно, что соблазн всегда велик, когда видишь или чувствуешь запах. Но меня больше привлекает в данном случае запах шашлыка или запах жареных бифштексов. Вот тут мне сложнее сдержаться.

Аватара пользователя
РомаКрот
Сообщения: 72
Зарегистрирован: 16 окт 2017, 00:43
Контактная информация:

Re: Диета 5-ый стол

Сообщение РомаКрот » 31 авг 2019, 13:30

Якушев писал(а):
29 авг 2019, 16:44
Ну это понятно, что соблазн всегда велик, когда видишь или чувствуешь запах. Но меня больше привлекает в данном случае запах шашлыка или запах жареных бифштексов. Вот тут мне сложнее сдержаться.
Это даааа... вчера ходили на озеро гулять и там запах шашлыка с ума сводит. Просто на каждом шагу отдыхающие жарили шашлык. Долго не стали гулять). Вернулись домой есть то, что можно.

Nikollega
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 25 сен 2019, 07:52
Контактная информация:

Re: Диета 5-ый стол

Сообщение Nikollega » 25 сен 2019, 08:15

А почему окрошку нельзя, если на кефире, с грудкой вместо колбасы-что в ней вредного?

Лерания
Сообщения: 15
Зарегистрирован: 28 ноя 2019, 17:20
Контактная информация:

Диета 5-ый стол

Сообщение Лерания » 01 дек 2019, 20:30

Это же вообще ПП в универсальном виде. По сути, она прописывается всем, у кого проблемы с ЖКТ, кто хочет похудеть, имеет панкреатит... Ну и да, товарищам с проблемами печени, назовем это так.

Аватара пользователя
dema
Сообщения: 7
Зарегистрирован: 03 фев 2020, 21:15
Контактная информация:

Диета 5-ый стол

Сообщение dema » 03 фев 2020, 21:21

Nikollega писал(а):
25 сен 2019, 08:15
А почему окрошку нельзя, если на кефире, с грудкой вместо колбасы-что в ней вредного?
Тоже не вижу ничего вредного в окрошке. Если кефир разбавить минералкой, плюс отварные овощи и вместо колбасы - отварное мясо индейки или куриной грудки. Вполне вроде все хорошо должно быть.

Аватара пользователя
Миниатюрная
Сообщения: 17
Зарегистрирован: 31 янв 2020, 14:16
Контактная информация:

Диета 5-ый стол

Сообщение Миниатюрная » 05 фев 2020, 12:03

Очень люблю окрошку. Как прочитала про нее, так сразу захотелось тоже сделать. Надо будет на выходных заняться этим вопросом).

Ответить

Вернуться в «Питание и Спорт»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость