Питание и спорт в карантине

Делимся опытом кто придерживается здоровому образу жизни!
Аватара пользователя
Фантиков
Сообщения: 61
Зарегистрирован: 30 янв 2020, 14:27
Контактная информация:

Питание и спорт в карантине

Сообщение Фантиков » 07 май 2020, 21:44

Как сейчас справляетесь с ситуацией, когда карантин? Что у вас со спортом и особенно с питанием. У вас есть рабочий пропуск для передвижения по городу? Как закупаетесь продуктами? Достаточно ли двух выходов в неделю по своим собственным вопросам?

Аватара пользователя
Миниатюрная
Сообщения: 69
Зарегистрирован: 31 янв 2020, 14:16
Контактная информация:

Питание и спорт в карантине

Сообщение Миниатюрная » 10 май 2020, 19:02

Ну занимаюсь дома как могу. А для закупки продуктами мне хватает и ближайших магазинов, когда я могу даже не пользоваться одноразовыми пропусками.

Аватара пользователя
serezha.nesteroff
Сообщения: 18
Зарегистрирован: 13 май 2020, 14:15
Контактная информация:

Питание и спорт в карантине

Сообщение serezha.nesteroff » 14 май 2020, 13:27

По поводу спорта я сейчас разленился. Вообще без тренера и без фитнес-клубов как-то очень сложно все получается. Самоорганизовываться, как оказалось, не так уж и просто.

Аватара пользователя
ДашаМишина
Сообщения: 79
Зарегистрирован: 31 янв 2020, 13:37
Контактная информация:

Питание и спорт в карантине

Сообщение ДашаМишина » 15 май 2020, 23:05

У меня в принципе в карантине ничего не изменилось. Просто стала больше полезных продуктов закупать более обдуманно и медленно. Пока не на работе и пока только пару раз в неделю могу выехать.

Аватара пользователя
Фантиков
Сообщения: 61
Зарегистрирован: 30 янв 2020, 14:27
Контактная информация:

Питание и спорт в карантине

Сообщение Фантиков » 17 май 2020, 20:38

Ну у многих сейчас в карантине всего пару выездов в неделю. И отлично, если вы еще не потеряли работу, а временно вас вывели на удаленку. А если без работы остались, то это вообще жесть.

repkina-v
Сообщения: 16
Зарегистрирован: 25 июн 2020, 11:58
Контактная информация:

Питание и спорт в карантине

Сообщение repkina-v » 25 июн 2020, 13:08

Я поправилась в карантине, а при гепатите нагрузка на печень только еще более отрицательно сказалась. Жиры, которые я ела, оказывается вообще были недопустимы(((.

Аватара пользователя
group_terra
Сообщения: 12
Зарегистрирован: 29 июн 2020, 11:08
Контактная информация:

Питание и спорт в карантине

Сообщение group_terra » 29 июн 2020, 11:12

В карантин может и можно заниматься спортом, однако, когда я узнала о своей болезни, то совсем упадническое настроение стало. Все больше лежать хочется и ничего не делать.

Аватара пользователя
МарьянаДуакова
Сообщения: 13
Зарегистрирован: 02 июл 2020, 15:26
Контактная информация:

Питание и спорт в карантине

Сообщение МарьянаДуакова » 02 июл 2020, 15:36

В период карантина открыла полезный для печени авокадо. Я и раньше знала об этом плоде, но как-то не любила. А сейчас мне начал нравиться его вкус. И меня это очень порадовало.

Ответить

Вернуться в «Питание и Спорт»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость